Отдел социальной защиты населения г.Звенигород информирует

В целях обеспечения реализации мероприятий федерального проекта «Укрепление общественного здоровья», входящего в состав национального проекта «Демография», Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека разработан проект «Школа здорового питания».

Для граждан «серебряного» возраста разработаны рекомендации, которые необходимо соблюдать при планировании меню для тех, кому за 60+. Старшее поколение сильно отличается от молодежи. И не только тем, что имеет богатый жизненный опыт, знания и навыки. Биологические процессы в организме пожилого человека не похожи на процессы организма молодого: хуже усваиваются полезные вещества, иначе расходуется энергия, происходит изменение обменных процессов. Зачастую пожилым людям необходимо пересмотреть свой рацион питания, чтобы чувствовать себя комфортно и находиться в гармонии со своим организмом.

Информационный материал размещен на сайте: школа.здоровое-питание.рф в блоке «Рацион 60+».